ダイエット59日目

朝　体重　62.5

朝ごはん

セブンイレブンサンドウィッチ、ゆで卵

昼ごはん

もち麦おにぎり、枝豆、レタスパプリカ鶏むね肉のサラダ、ゆで卵

夜ご飯

大根と鶏肉煮、ごはん、納豆

間食せず

朝から大量の雨が降っていましたので

タクシーで保育園に行きました。

少しリッチな気分になった私はまだまだ庶民ですね。

夜は旦那が早く帰宅したので、ありがたくジムに行くことが出来ました。

ジムに行くモードになると、食事も少な目を意識することが出来て、甘いものもアルコールも欲しがらない自分。なんていいことだ。

ランニングも5キロ完走できたし、たっぷり筋トレも出来たしで充実した1日になりました。

これからも頑張るぞ。