朝 64.9キロ 朝ごはん レンコンきんぴら、鶏むね肉と白菜のスープ 昼ごはん 鶏むね肉とかぼちゃとピーマンサラダ、玄米 夜ご飯 コンビニのパスタ 今朝は野菜をうまいこと残そうとする娘に怒ってしまいました。 のんびりマイペースな娘に、今朝は焼きおにぎり…