8月25日 朝65.9キロ 涙 朝ごはん レタスサンドイッチ（セブンの） 昼ごはん 玄米、オクラと鶏むね肉を和えたやつ 夜 じゃがいもにチーズのせて焼いたやつ、なめこ味噌汁、ビール700、チャーハイ350 昨夜のバーミヤンが祟りました。。 いっきに0.9キロ増。 ほ…