8月28日 朝 66.1キロ 朝ごはん コーヒー、息子が残したお茶漬け少量 昼ごはん 茹でた鶏肉とオクラの和え物、玄米 夜ごはん 冷しゃぶ、大根スープ、ごはん、玉ねぎ茹でたやつ 昨日は1日中二日酔いで調子が悪かったため 早めに就寝しました。 今朝起きたら、驚…

8月27日 体重測らず 朝ごはん 無し 昼ごはん バーベキュー（ビール三本と焼酎） 夜ごはん 野菜と牛肉炒め ひどい二日酔いでした。 しかし、旦那の友人ファミリーとのバーベキューの約束があったので なんとか参加。 迎え酒により、二日酔い多少良くなりまし…

8月26日 朝65.4キロ 朝ごはん お弁当用唐揚げのあまり（2個） 昼ごはん 明太子おにぎり、たこ焼き3個 夜ごはん 焼肉（カルビ）、ライス、サラダ、ユッケジャンクッパ、ビール（ジョッキ×2）、レモンサワー 夜の間食 アルコール大量 子供たちとご近所のファミ…